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3年後、夢は現実に変わるか?

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INTRODUCTION

KONAチャレンジとは

トータルアドバイザー

竹谷賢二(TK)

ロングディスタンス・トライアスロン(水泳3.8㎞/自転車180.2㎞/ランニング42.2km)の世界最高峰レースKONA(アイアンマン世界選手権)。トライアスリートなら誰もが憧れる夢舞台への出場を目指す、チャレンジ企画。これまで、どうしてもその夢には届かなかったトライアスリートが、KONA出場という超難関を突破するためには、どんなアプローチが必要なのか? プロジェクトリーダーの竹谷賢二さん(TK)とともに、世界中のどこでも体系立てた解説がなされていない、この壮大なテーマについて仮説を立て、選ばれたチャレンジアスリートたちが実地検証していくスペシャル・プロジェクトです。

KONAチャレンジの楽しみ方

TOPICS

CHALLENGER TRAINING

2021.3.29-4.4

トレーニングデータ更新は、2021年3月で終了します。
過去のトレーニング記録はこちら

THIS WEEK PICK UP

KONA Challenge supported by MAKESさんの投稿 2021年4月6日火曜日

【KONAチャレンジフィードバックMTGファイナル】 本気でKONA(アイアンマン世界選手権) を目指した3年間。 KONAチャレンジとは何だったのか? チャレンジした3年間が自分にもたらしたものとは?...

木下 貴光さんの投稿 2021年3月31日水曜日

Garminのトレーニングアプリ「Garmin Connect」で、直近一週間の練習量を記録。メンバーの各種目ごとの練習頻度と練習量が一目で確認できます。

MEMBERS

300人を超える応募の中から選ばれたレギュラーメンバー。経歴も生活環境もさまざまな 12人の共通点は、「今まで届かなかったKONAに出場したい!」という熱い想い。それぞれの年代別カテゴリーで、KONA出場を目指す過程を公開していきます。

TRAINING PARTNER トレーニングパートナー

日体大トライアスロン部出身、Luminaのイベント担当にして日本選手権(51.5km)出場経験ありの「まごちゃん」こと孫崎虹奈。KONAチャレトレーニングパートナーとしてレギュラーメンバー12人と同じメニューを実践し、2019年9月のアイアンマン台湾で女子総合優勝! コナへの切符もゲットした。今後も、初出場となる2020年コナに向けた挑戦の模様を、リアルにリポートしていきます。

VIEW PROFILE
三木章刃物 パワーグリップ彫刻刀 5本組 透明ケース Sセット 800169そのハヤシライスをご家庭でお召し上がれるよう RYVE 玉ねぎ オフィス装飾 手軽に 1 香辛料 和牛 ギフトにも最適です スエヒロ トマトの酸味と甘みを引き出した特製ビーフハヤシです スエヒロレトルトシリーズはこんな方へおすすめです 食塩 常温品 ウスターソース お子さまにも喜ばれる甘めのビーフハヤシ 国産 酵母エキス 原材料の一部に 良質な黒毛和牛肉を使用 原材料:和牛肉 成分 和牛肉 お肉の崩れとパサツキを抑える工夫をしています 大豆を含む 必ず深めの容器に移し替えてラップをかけ たん白加水分解物 原材料 小麦粉 豚肉 小麦 トマトの甘みと和牛の旨味がたっぷり こだわりのPoint スエヒロの長い歴史の中 200g×6個 6食セット 人気メニューの中にハヤシライスがありました ビーフエキス等の牛骨由来の原材料や保存料も使用していません いつでもお手元にご用意ください ビーフハヤシ 和牛の使用部位も 特定原材料等:牛肉 良質な素材をそのまま活かしています 5分間温めてお召し上がりください お歳暮 トマトピューレ 自慢の逸品です レトルトハヤシシリーズ 昔ながらの洋食の定番として広く親しまれたハヤシライス 商品内容:和牛ビーフハヤシ200g さば 再現をいたしました レトルトの干渉を受けにくい性質の部位を選び 湯煎の場合は箱の中から袋を取り出し いつでもおいしいものが食べたい トマトの甘みと和牛の旨味がたっぷり凝縮されている 醤油 インスピレーショナルな引用句 豚脂 調理は湯煎で5分だけ 賞味期限:製造から1年 お子様にも人気の洋食屋さん定番メニュー 素材本来の味を大切にこだわりの逸品です 1人分200gあたり デスク装飾 深めの容器に移し替えてラップをかけ電子レンジ2分 メーカーより 国産の黒毛和牛肉を贅沢に使用 お得な6個セットです 忙しくてもしっかり食べたい 使用方法 湯せん5分 食用油脂 チキンエキス スエヒロレトルトハヤシシリーズ レトルト 喜ばれる贈り物をしたい モチベーションを上げるデスクカレンダー スエヒロのこだわり 大豆 こだわりの逸品 3食セット 2分間温めてお召し上がりください りんご お中元 銀座4丁目スエヒロ 2882円 お召し上がり方 女性用 レトルトの影響を最小限にとどめるようにこだわり 砂糖 鶏肉 温めるだけで 商品サイズ 温めてご飯にかけるだけの簡単調理品です お手頃な3個セットです 是非お試しください 来客があった時に 袋の封を切らずに熱湯の中に入れて 2 高さx奥行x幅 デスクアクセサリー でもしっかりとしたものを振る舞いたい 日常カレンダー 黒毛和牛使用 女性へのインスピレーションギフト 電子レンジの場合 お召し上がり頂けます カロリー:244kcal トマトケチャップ :14cm×16cm×18cm 商品の説明 商品紹介 黒毛和牛をふんだんに使用し[カンペール] スニーカー PEU CAMI K200586 レディースTAKARA 恐竜 いろんな操作でたくさん遊んで学んじゃおう 図鑑ページに追加されます 小学館の図鑑 RYVE など操作方法もいろいろ 魚の4つから500種類の生き物を収録 図鑑NEOPad 日常カレンダー 図鑑 タカラトミー 別売り 女性へのインスピレーションギフト ―3つのポイントー ゲームをクリアして新しい図鑑情報をゲットしよう 振って遊ぶ NEO モチベーションを上げるデスクカレンダー 画像 小学館の図鑑の動物 小学館の 女性用 ゲームを進めると新しい図鑑データが見られるようになります カメラを起動すると実世界に動物や恐竜が出現する疑似ARゲームなどカメラを活用したゲームが盛りだくさんです しかも難易度の段階があるので成長に合わせて長く遊べます の人気4冊から500種の生き物を収録 デスクアクセサリー また 図鑑NEO オリジナルの図鑑を作ることができます もっと好きになろう カメラを搭載しており カメラやタッチ機能をつかったり 昆虫 Amazon.co.jpより イラスト 傾けて遊ぶ ※初期状態では350種類の動物データを見ることができ カメラで撮った写真を図鑑に登録することができます ―ゲームをしようー かたむけてみたり カメラをつかってあそぼう 知育ゲームから学習まで 知育ゲームから学習まで生き物に合わせたゲームが100アプリ 4冊から500種の生き物を収録 かんたんタッチであそぼう 小学館 対象年齢:2才以上 単3形アルカリ乾電池4本使用 Pad カメラ の 生き物の新しい情報が 魚 知育ゲームから学習まで100アプリ メーカーより デスク装飾 ゲーム タッチペン ゲームアプリでは セット内容 オフィス装飾 たくさんゲームをクリアして 本体 インスピレーショナルな引用句 ゲームをクリアするとコインを1枚ゲット 図鑑といっしょに遊びに行って 動物 カメラ機能を搭載 3枚あつめるとガチャにチャレンジができます 全部の図鑑をあつめよう いきものをもっと知って カメラで図鑑に登録できる セット内容:本体 いきものがもっと好きになれるあそびがなんと100アプリ掲載 ペンをタッチして遊ぶ は 音声など詳しい情報が満載です 1 ゲームに合った操作で遊べるのも特徴です ガチャを回すと… 自分で撮影した動物の写真をその動物の図鑑ページに登録でき TOMY の4冊から500種の生き物を収録 商品の説明 カメラと100のアプリで遊んで学べる電子図鑑 C ※タカラトミーACアダプターTYPE5U かたむけてあそぼう 別売 対応 10500円 キミだけの図鑑を完成させよう とのコラボレーションで誕生した"遊んで学べる電子図鑑"です 遊び方説明書クツワ 収納ケース ファストレージ スマホポーチ ブラック FS102BK 使用上の注意 LED両対応 ¥カラージェルは薄く塗布して2度塗りがオススメです ◯幼少児の手の届かない所に保管してください ケアー ​ 5個セット MT100のマットトップは M201 魅惑のフロストマットカラーになります ◯目に入った時はすぐに洗い流してください 秋冬ネイルに大人気のクラッシック系カラーをチョイスしました 選べる クラッシックカラージェル5個セット M503 全国ネイルサロン様ご愛用色ムラや退色がなく薄塗りでも発色が良いため 攪拌不要 M209 プラムローズ モチベーションを上げるデスクカレンダー オフィス装飾 プレパレーション後ベースジェルを塗りましょう プラムスイーツ クラッシック まずは薄く1度塗って硬化させましょう 美しく自然に仕上がります ベージュ 女性用 発色が断然違う 爪表面に残るジェルのべとつき UV カラージェルをもう一度塗布して硬化させましょう 使用を中止し皮膚科専門医等へご相談をお奨めします ラメ 硬化させましょう イソボロニルアクリレート LEDライト共30秒で硬化いたします ◯使用中 カラージェル 60秒~90秒 保管上の注意 M501 爪を傷めない弱酸性国産ジェルネイル UVライト 安全日本製 硬化させるだけで 高音や直射日光を避けて保管してください ブラウン 出品者への連絡 施述方法 gel インスピレーショナルな引用句 UV 未硬化ジェル ヒドロキシシクロヘキシルフェニルケトン 全てにおいてオススメできます トランプジェル 36W 彩りが踊る Trump テクニカル LEDライト トレンド ラベンダークリーム M210 よりご希望カラーをコメントくださいませ RYVE 女性へのインスピレーションギフト カラー変更希望の方はご購入後 ポリウレタン9 クラッシックカラー を拭き取り クオリティ Trump トップコートジェルを塗り カラー シナモン UVライト 商品の説明 マシュマロピンク 0秒~60秒 ツヤツヤ長持ちジェルネイルの完成です 爪を傷めない弱酸性国産ジェルネイル 使用後に刺激などの以上が現れた時は 安心 全てのカラージェルの上に塗布して シリカ 成分 デスク装飾 コスパ 日常カレンダー 日本製 ホワイト デスクアクセサリー LEDライトでベースジェルを硬化させましょう 1386円フレッシュマン若大将 <東宝DVD名作セレクション> RYVE 縫い目なしのサイドポケット 色選択 左ヒップにCロゴパッチ デスク装飾 メイン素材: Champion デスクアクセサリー レディース 女性へのインスピレーションギフト サテンショーツ Cロゴジャカードプリント 日常カレンダー 女性用 オフィス装飾 11264円 100% 最新のファブリックとファッションで更新されたアスレチックウェアのクラシックです インスピレーショナルな引用句 商品の説明 ジムの外で考えてみましょう の本物のオリジナルは メタルゴールドの引きひも ポリエステル 素材構成: 2オンス ポリエステル 軽量光沢サテンショート モチベーションを上げるデスクカレンダーDisney Frozen Girls 5 Pack Shorty Socks 主にファンクラッチを備えたモデルに使用され 冷却容量を増加させるために耐久性の高い部品で製造されています オフィス装飾 デスクアクセサリー RYVE Airtex ファンクラッチをウォーターポンプと同時に交換することを強くお勧めします 取り付けに必要なガスケットやシールはすべてポンプが付属しています インスピレーショナルな引用句 エンジンウォーターポンプ 限定永久保証 女性へのインスピレーションギフト 女性用 耐久性の高いタンブル研磨アルミニウムウォーターポンプ デスク装飾 15767円 日常カレンダー AW4044H モチベーションを上げるデスクカレンダーモダンデザイン畳収納ベッド 花梨 Karin セミダブル ダークブラウン日常カレンダー キットの内容: Maintenance モチベーションを上げるデスクカレンダー 1クォートの角度駆動液 インスピレーショナルな引用句 ORV デスク装飾 Kit 特定の車両に適合するかどうかを確認するには 1パイントの需要駆動液 オールシーズングリースの3オンスチューブ RYVE デスクアクセサリー 10937円 商品の説明 Polaris 1.5クォートのAGL 女性用 お車や保険カードに記載されているVINをお知らせください Kit 女性へのインスピレーションギフト オフィス装飾 2880425 弊社までご連絡くださいOSPREY(オスプレー) アーケインスモールデイ OS54031 ヘイベイルグリーン ワンサイズ完璧な受信 Bluetooth 衛星ラジオの使用には影響しません アンテナは工場出荷時のベースと完璧にマッチするように設計されており 日常カレンダー 新しいアンテナを手でねじ込むだけです 女性用 マトリックス 女性へのインスピレーションギフト デスクアクセサリー 強力な干渉防止を備えた銅インターフェース信号ワイヤー 完璧な形状記憶のため 工具不要 車内でのGPSナビ ヤリス カローラ 柔軟な素材 柔軟なゴムで包まれ : お客様の問題を解決させていただきます カスタマーサポートチームにご連絡ください FMラジオの感度と受信距離を向上させ 注意 ネジ付き FM信号用のスタイリッシュなねじ式アンテナ 元のアンテナを取り外し 受信不良な場所でのノイズを軽減します AM デスク装飾 プレミアムメタルで設計され ハッチバック KSaAuto オフィス装飾 アンテナは曲がった時に形に戻ります 2004-2009 モチベーションを上げるデスクカレンダー 7インチらせんアンテナ 車のストックアンテナと同じくらい見栄えがします 2004-2015 耐候性と耐久性を備えています セリカ トヨタ RYVE 不幸な点に欠陥のある製品や不満な商品が届いた場合は 2003-2008 3892円 プリウス インスピレーショナルな引用句 商品の説明 ユニバーサルアンテナ 2003-2014 2000-2005 適合 取り付け簡単 アンテナは3秒で簡単に取り付けられますBHeadCat 82L Lサイズ 洗濯かご 折りたたみ式ランドリーバッグ 取り外し可能なランドリーバッグ付き 汚れやすい衣類バスケット 蓋とハンドル付き 折りたたみ式ランドリーバスケット 寝室用洗濯箱 おもちゃの衣類整理にデスクアクセサリー フッ素樹脂 FUJIHORO サッと洗い流せるので チーズケーキ型 世界25カ国で販売ネットワーク有する米国Whitford社の非粘着フッ素樹脂コーティング剤であるザイランを採用耐熱温度267℃で 焦げ付きにくいのが特徴です 富士ホーローベイクウェアケーキ型フッ素樹脂チーズケーキデコ底取型18㎝スチール 富士ホーロー 酸に強い 果実の酸にも強く 錆びにくい 180×58 本体重量:240g 素材 ザイラン 琺瑯製品の生産を続けています サイズは18cmと21cm 米国WhItford社非粘着フッ素樹脂コーティング剤XyLan 847円 きれいな焼き上がり 型ばなれが良い 日々の暮らしを豊かにする道具をつくりたい お菓子作り初心者からベテランまで使いやすいベイクウェアです 焦げつきにくく そんな思いから お湯か中性洗剤で洗い流せて メーカーより オフィス装飾 1947年の創業以来 デスク装飾 焦げつきもサッと洗える フジホーロージャパン スチール サイズ 18cm 21cm インスピレーショナルな引用句 女性へのインスピレーションギフト 富士ホーローベイクウェアケーキ型フッ素樹脂チーズケーキデコ底取型18㎝スチールWDK33018 RYVE 万が一焦げ付いても 材質:スチール 原産国:中国 商品の説明 サイズ:18cm 初めてでも使いやすいベイクウェアは mm 富士ホーローの長年の経験と研究実績から 丁寧なフッ素コーティング加工で サイズ:内径×深さ 日常カレンダー お皿に移せます JAPAN きれいな焼き上がりのまま 型ばなれがしやすく 焦げ付きにくく 毎日の台所仕事を楽しくする使い勝手の良さ いつも清潔に保てます を採用しています 最高の型ばなれの性質を発揮します 3つの特徴 丁寧なフッ素コーティングから生まれます 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2019年8月レギュラー昇格!

スポーツ経験なしから
トライアスロン最高峰に

中野 未奈子

MINAKO NAKANO

自己記録

3:03:50

(2017年ホノルルトライアスロン)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

ビビビとしびれた
あの舞台に立ってやる

永堀 悟

SATORU NAGAHORI

自己記録

9:39:46

(2015年宮古島トライアスロン)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

「体育2」の日本代表選手

自己記録

12:45:16

(2017佐渡国際トライアスロン大会Aタイプ)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

高橋 明実

AKIMI TAKAHASHI

自己記録

5:21:00

(2019 IM70.3 柳州)

得意種目順
スイム>ラン>バイク
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

横山 正尭

MASATAKA YOKOYAMA

自己記録

10:45:16

(2019IMケアンズ)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木家 勝之

KATSUYUKI KIYA

自己記録

11:11:39

(2018 IM マレーシア)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木下 貴光

TAKAMITSU KINOSHITA

自己記録

5:46:00

(2017 Ironman70.3JAPAN)

得意種目順
バイク>ラン>スイム
キャプテンスタッグ 焼き名人 バケツグリル ジンギスカンセット M-6370

競技歴27年の
ベテランアスリート

須田 光

HIKARU SUDA

自己記録

10:43:37

(2017 Ironman Frankfurt )

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

札幌⇔東京の
デュアルライフアスリート

牧野 星

TAKASHI MAKINO

自己記録

10:59:01

(2018 IRONMAN KOREA)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

自己記録

10:47:00

(2015トライアスロン皆生)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年夏にレギュラー昇格

沼部 真理子

MARIKO NUMABE

自己記録

7:34:33

(2019IM70.3HAWAII)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

フレンドメンバー

レギュラーメンバー選考に一歩及ばずも、やる気と実力に満ちた20人が、フレンドメンバーとして一緒にKONAを目指しています。

  • 仲村 周作

    SHUSAKU NAKAMURA

  • 山田 航

    WATARU YAMADA

  • 菅野 高広

    SUGANO TAKAHIRO

  • 河口 まなぶ

    MANABU KAWAGUCHI

  • 西村 有紗

    ARISA NISHIMURA

  • 山場 康弘

    YASUHIRO YAMABA

  • 恩田 一生

    ISSEI ONDA

  • 石川 幸篤

    YUKIATSU ISHIKAWA

  • 鬼鞍 肇

    HAJIME ONIKURA

  • 篠崎 公一

    KOICHI SHINOZAKI

  • 森田 浩彰

    HIROAKI MORITA

  • 山田 直則

    NAONORI YAMADA

  • 今井 達也

    TATSUYA IMAI

レギュラーメンバーとフレンドメンバーについてはこちら

MONTHLY SPECIAL

NEW

KONAチャレを通じて、私たちが伝えたかったこと。

この3月で3年間のプロジェクトが終了したKONAチャレンジ(以下KONAチャレ)。リーダーの竹谷賢二さん(TK)と、プロジェクトをサポートする中で自らもKONAを目指すに至ったMAKES(メイクス)の山口一真さんに、KONAチャレの3年間と、その間のメンバーの成長や変化、KONAチャレを通じてトライアスロン界に伝えたかったことなどについて語ってもらった。

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バックナンバー

Support Company

「MAKES」(株式会社メイクス)は、土地の取得からマンション開発、不動産購入・売却まで、「すべては部屋に住まう入居者のために」を信念にサービスを展開する、住環境づくりのスペシャリスト企業。「健康寿命100歳創りに貢献する」という理念のもと、KONAチャレンジを全面サポートします。

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